La
Mañana de La1
es el magacín diario de La1, presentado
por Mariló Montero se emite de lunes a viernes de 10:45 a 14:00, este espacio
en directo ofrece diferentes secciones dentro de un mismo programa. Secciones
que pueden ser más relevantes o de interés según la edad del espectador. Pero
no está de más conocer y saber cómo uno se puede enfrentar a enfermedades, al
deporte o la cocina a través de los consejos que ofrece el programa de La1.
Desde este especio de televisión se puede
aprender a tener un estilo de vida saludable, pues se enseña a tener una
alimentación saludable, dando consejos de qué alimentos favorecen a nuestro
organismo y cuáles les perjudican, qué tipo de ejercicios son más recomendables
y cómo tratar diversas dolencias que se pueden presentar a lo largo de la vida.
Los colaboradores de La Mañana de La1
son todos médicos o expertos en este tipo de temas sanitarios y alimenticios,
de modo que los consejos que ofrecen vienen marcados por especialista y no son dados
de forma aleatoria.
Ya sabes, aunque seas joven y eso de las
dolencias, enfermedades o alimentación lo veas lejano en el tiempo o creas que
no te puede pasar a ti, no está de más que se aprenda a llevar una vida
equilibrada y sana en base a una buena alimentación y a un ejercicio diario.
Desde el programa La Mañana de La1
marcan diferentes espacios como son Saber
Vivir y Saber Cocinar, espacios
que enseñan a tener una vida saludable y equilibrada, en alimentación y
ejercicio.
Fuentes: RTVE.es
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